转载自：时尚芭莎

原标题：为什么她突然瘦回颜值巅峰了？

新一季的《花少》开播后，从平淡走向温馨，看着嘉宾们舒服自在又日常成熟的相处过程，就好像在看一部和谐的老友相处记。

每个人都很有分寸感，望眼过去一个比一个细腻懂事，这种共处画风也让长期受抑郁困扰的马思纯被治愈了，说自己参加完节目，抗抑郁药都减量了。

在《花少》里，纯纯明显情绪放松了许多，总是露出发自内心的笑容，当人不总是陷在内耗的情绪里，不知不觉中就会变得阳光、明媚。

这种影响是持续性的，在最近各种其他活动上看到的马思纯，肉眼可见的状态特别好，体态舒展、落落大方，而且整个人瘦了好多，一下子回到了颜值巅峰期的感觉。

前两天她和陈都灵的合照更是带来了一波超强回忆杀，两人因电影《左耳》结缘，10年后再见面，都还是那么美！

有时候减重的意义就在于此，不是为了要掉多少斤，穿上多小码的衣服，而是找到自己更好的状态，当身体变得轻盈健康，精神头自然也会跟着变得更好，自带闪着光的美。

可作为一个减肥人，在瘦身这条路上太难走了，尤其在涉及到减脂字眼的事情上面格外谨慎，“这个好像不能吃”“那个可能会长胖”，感觉生活里处处是长肉的陷阱。

我们常常被各种网络上的信息迷惑，因此有这些担忧实属正常，不过事实上，有些看似会导致长胖的习惯，实际上可能会悄悄帮忙减重哦！

减脂减脂，很多人的第一反应就是要杜绝所有脂肪，可作为营养三要素之一，优质脂肪实际上不仅能提供营养，还是减脂的好帮手，能防止暴饮暴食。